Tout commence par 1 geste simple !

Vous allez voir comment

vous aussi

vous pourriez améliorer votre santé

Tout commence par 1 geste simple, à faire chaque matin

Ça ne demande aucun effort

C’est facile, et même agréable

si chaque fois qu’on le fait

on pense à quel point

cela agit sur tout notre corps

dans la profondeur de nos cellules

à l’intérieur de nos organes

des vaisseaux sanguins

jusqu’au neurones du cerveau

de l’éclat de la peau à notre santé mentale

Ce simple geste pourrait même

vous protéger

de la plus redoutable des maladies